HSP en eerlijkheid HSP en eerlijkheid; wanneer je hooggevoelig bent is dit een thema waar je behoorlijk wat waarde aan hecht. Je kunt slecht tegen onrecht, worstelt met situaties waarvan je het idee hebt dat er iets niet klopt en je bent gevoelig voor onaardige en...
Ben je een hoogsensitief persoon (HSP) en werk je in het onderwijs dan kan dat lastig zijn maar het heeft ook voordelen. Een HSP ervaart de wereld om zich heen op een intensere manier. Geluiden, geuren en gesprekken komen feller binnen. Natuurlijk zijn er voordelen...
Waarom schrik ik sneller dan een ander? Je bent gefocust bezig met het maken van een presentatie en iemand tikt je onverwacht aan en zegt: “Je mag nu ook wel even pauze nemen”. Je schrikt heel erg en je hart gaat tekeer… Ik hoor dit vaak terug van mensen als ze de...
Lichtgeraakt; waarom blijf ik langer bezig met (nare) ervaringen? Indrukken, ervaringen en gebeurtenissen komen bij jou intens binnen. Hierdoor voel je je vaak overprikkeld en heb je moeite om het van je af te zetten. Herkenbaar? Hieronder vind je twee tips voor als...
Denk je dat je gevoelig bent voor sfeer? Komt dat doordat je altijd doodop bent na een avondje gezelligheid? Terwijl anderen barsten van de energie door de leuke get together, heb jij er nog 2 dagen last van? Komt dit je bekend voor? Dat is helemaal niet zo gek. Want...
Herken je dit? Je loopt de Pilates les in en dit is wat er zich in jouw hoofd afspeelt: “Ok, zet je smile op ook al ben je moe, wat zal ze anders wel niet van je denken”. Hey wat een leuke oorbellen heeft ze in. Ik kom voor de Pilates-les, mijn naam is...
