BEN IK HOOGSENSITIEF?

twijfel je nog? Doe de test!

HSP checklist

Met deze test kan je onderzoeken of jij wellicht ook hoogsensitief bent. Vul hieronder de vragen in en tel het aantal keer dat je een vraag met ‘Ja’ beantwoord.

1) Ben je gevoelig voor sfeer?

2) Voel je aan hoe anderen zich voelen?

3) Neem je emoties van anderen over?

4) Voel je je snel blij, maar ook snel ongelukkig?

5) Hou je van diepgang in contacten met anderen?

6) Heb je liever een handvol goede vrienden dan heel veel?

7) Denk je veel na en analyseer je graag wat er gebeurt?

8) Voel je dat er meer is tussen hemel en aarde?

9) Kun jij vaak voorspellen welke kant iets opgaat?

10) Heb je veel inlevingsvermogen?

11) Kunnen opmerkingen van anderen je diep raken?

12) Wil je soms vluchten als het niet goed voelt?

13) Heb je last van teveel prikkels?

14) Verveel je je snel?

15) Heb je veel tijd alleen nodig om op te laden?

16) Kun je ontroerd raken door kunst, muziek of de natuur?

17) Ervaar je snel pijn?

18) Weet je snel wat het probleem is waar anderen dat niet zien?

19) Ben je gevoelig voor licht, harde geluiden, geuren, smaken en/of aanraking?

20) Doe je dingen niet, omdat je bang bent om te falen?

21) Schrik je snel?

22) Presteer je niet goed als iemand met je meekijkt of je onder druk zet?

23) Zeggen anderen dat je gevoelig of verlegen bent?

24) Heeft cafeïne snel effect op jou?

25) Vermijd je gewelddadige dingen op tv?

26) Kun je slecht tegen onrecht?

27) Moet je op tijd eten om niet humeurig te worden?

Hoeveel vragen heb je met "Ja" beantwoord?

Klaar voor de volgende stap?

Ben jij er klaar voor om te leren hoe je op een nuchtere en positieve manier kan omgaan met je hoogsensitiviteit?

testimonials

 

 

wat deelnemers zeggen over werken met margreet

{

Margreet heeft een nuchtere kijk op hoogsensitiviteit en dit brengt ze in haar workshops over. Ze bracht me praktische handvatten op verschillende gebieden; zoals werk, relaties, sociale omgeving en mezelf. Ik merkte dat ze er goed over nagedacht had, dit kwam onder andere naar voren door de verzorgde locatie, duidelijke werkbladen en de kennis die ze had. Fijn om op deze manier andere hoogsensitieve vrouwen te ontmoeten en herkenning te ontdekken! – Hannah

{

“Ik ben hoogsensitief”, een simpel zinnetje. Voor mij een enorme muur. Deze muur heeft Margreet voor mij afgebroken naar positieve bouwstenen om te bouwen aan een mooie en blije toekomst. Haar nuchtere kijk en enorme kennis gaven mij zoveel herkenning, positiviteit en kracht. Dit geeft energie, herkenning, zelfliefde en acceptatie. Letterlijk alsof er een last van mijn schouders is gevallen; ik ben gewoon normaal, hoogsensitief, en ik mag daar trots op zijn.” – Marlijn

heb je nog vragen?

Neem gerust contact met mij op

Als je meer wilt weten over de HSP Academie, mijn tips of hoogsensitiviteit, vul dan dit formulier in.

10 + 8 =