Selecteer een pagina
 

HSP TIPS

HSP tips om om te gaan met je hoogsensitiviteit

HSP relaties

HSP relaties

HSP en relaties Getrouwd zijn, verkering hebben en een relatie hebben is heerlijk! Je vindt elkaar altijd fantastisch, je houdt voor altijd van elkaar en wil altijd samen zijn, Maar dit is niet altijd het geval met HSP en relaties.  Ok, let’s get real. Ik haal je uit deze droom. Dit voelt misschien als realiteit als je verliefd bent, maar dat is vaak van korte duur. Verliefd, verloofd en getrouwd zijn, het zijn allemaal fases die vragen om inzet. En of je nu hoogsensitief bent of niet, iedereen is anders, heeft een ander verleden en dan zijn...

Lees meer
Alle schoonheid zit van binnen.

Alle schoonheid zit van binnen.

Maar zien mensen die schoonheid van binnen wel? Durf jij jezelf te laten zien? Kleur te bekennen? Wat kan dat soms moeilijk zijn he? Want laten we eerlijk zijn, dan moet je natuurlijk wel weten wat jij te bieden hebt. Wat je kunt laten zien. Het was voor de allerlaatste keer dat ik onderweg was naar mijn opleiding voor (imago)coach. Nu alweer drie jaar geleden. Het groepje vrouwen waar ik deze opleiding mee gevolgd had was inmiddels een hecht groepje geworden. We hadden in deze periode ook zoveel gedeeld. Veel van onze binnenkant was ter...

Lees meer
HSP boekentips

HSP boekentips

Regelmatig wordt mij gevraagd welke stappen ik heb gezet toen ik uitvond dat ik hoogsensitief was. En eigenlijk is dat wat ik bij alle onderwerpen doe die mij interesseren: lezen. En dat is soms een beetje op internet rondkijken, maar veel liever pak ik er echt een (HSP) boek bij die de diepte in gaat.  Mijn HSP boeken-tips Mijn 1e HSP boek was Hoog sensitieve personen van Elaine Aron. Deze vrouw is een van de “uitvinders” van hoogsensitiviteit. Een fijn boek om een beetje de theorie te ontdekken, maar ook wat dat voor jou persoonlijk...

Lees meer
Ik ben een rasechte hsp’er

Ik ben een rasechte hsp’er

Ik ben dus hoogsensitief.. Ik heb verschillende studies afgemaakt. Stages vond ik nooit leuk, maar studeren wel. Na mijn HBO studie Communicatie ging ik op zoek naar werk. Maar ik had nog veel vragen; ‘wat wil ik eigenlijk precies, waar ben ik goed in en wat vind ik nu echt leuk?’ Bij meerdere banen liep ik vast en na twee keer een soort burn-out was ik er klaar mee! Het werd tijd om echt aan mezelf te werken en te ontdekken wat ik nu echt wilde. De vage klachten werden langzaam duidelijk: ik ben HSP'er. Ziek en HSP'er Ik heb een leuke jeugd...

Lees meer
HSP en werk

HSP en werk

Zoektocht naar een baan Toen ik rond mijn 25e afstudeerde begon de zoektocht naar een baan. Eigenlijk zag ik daar al mij hele leven tegenop. Als kind al vroeg ik mij of hoe mensen werk nou leuk konden houden. Niet omdat ik lui was, maar omdat er zoveel dingen waren die mij leuker leken om te doen. Toen wist ik uiteraard nog niet zo goed dat je geld nodig had om die leuke dingen te doen. In deze blog over HSP en werk lees je alles over mij zoektocht. Met mijn HBO Communicatie diploma op zak kwam ik terecht bij een non-profit organisatie. Ik...

Lees meer

Hebben deze HSP tips je al even op weg geholpen?

Het is natuurlijk de bedoeling dat deze HSP tips jou meer ontspannen en relaxter laten voelen. Want een aantal jaar geleden had ik alles, maar was ik niet gelukkig. Ik was mezelf kwijt. Gelukkig wist ik dat dit door mijn hoogsensitiviteit kwam en ben ik aan de slag gegaan. Binnen no-time zat ik weer lekker in mij vel. Inmiddels leid ik helemaal het leven dat bij mij past; ontspannen en relaxt.

En jij kunt dit ook, je leert hoe ik dit heb gedaan via de HSP academie waarin ik al mijn HSP tips, tools en stappenplannen deel zodat jij ook een gelukkig leven kan leiden.

hsp tips